Omega 9

Omega-9 mastné kyseliny mohou pomáhat snižovat záněty v těle, což je zvláště důležité po intenzivním tréninku nebo při zotavování po zranění. Pomáhají regulovat zánětlivou odezvu a mohou přispívat k rychlejšímu hojení tkání. Omega-9 mastné kyseliny jsou spojovány se snížením hladiny škodlivého LDL cholesterolu a zlepšením celkového zdraví srdce.