Sada pro běžce Blackroll

Detailní popis produktu

Zvyšte počet kilometrů, které uběhnete a zůstaňte zdraví a ve formě díky sadě BLACKROLL® RUNNING BOX vytvořené speciálně pro potřeby běžců. Tento set obsahuje ty nejlepší nástroje k procvičení fascií, k funkčnímu tréninku a prevenci zranění. Díky tomu budete běhat rychleji a zároveň zvýšíte svou vytrvalost.

Sada RUNNING BOX byla vyvinuta ve spolupráci s německými sportovci a obsahuje :

• BLACKROLL® SLIM pro intenzivní automasáž a regeneraci svalů.
• LOOP BAND pro funkční trénink a posílení svalů.
• BLACKROLL® MINI FLOW váleček vhodný k rozproudění krevního oběhu a posilování svalových řetězců.
  
• RUNNING BAG, kam se Vám pohodlně vejdou BLACKROLL® produkty a máte je vždy při ruce.
  
• Tréninkové plány jsou pro všechny, od začátečníků až po pokročilé běžce.
• Zároveň uvnitř najdete spoustu tipů a cviků díky nimž bude Váš běžecký trénink ještě účinnější.

 Výhody BLACKROLL® RUNNING BOX:

Navzdory mnoha pozitivním důsledkům pravidelného běhu může nevhodná technika a chyby v tréninku vést ke zranění či nedměrnému zatížení.
S BLACKROLL® RUNNING BOX můžete optimalizovat svůj trénink. Díky pravidelnému posilovacímu cvičení můžete předejít zranění a zlepšit Váš běh. Po tréninku můžete své svaly zregenerovat díky produktům BLACKROLL®, které RUNNING BOX obsahuje

Rychlejší a lepší díky BLACKROLL® RUNNING BOX:

Společně s BLACKROLL®, Sabrina Mockenhaupt a atletický trenér Manuel Ziegler vyvinuli plány výcviku pro různé výkonnostní úrovně od začátečníků až po specialisty na dálkové běžecké lyžování. Tyto tréninkové plány jsou součástí RUNNING BOXu tak, aby se každý mohl přiblížit svým sportovním cílům krůček po krůčku. Textilní páska LOOP BAND je ideální pro funkční trénink a posiluje svalové řetězce celého těla. BLACKROLL® MINI FLOW je díky svému strukturovanému povrchu a malým rozměrům ideální pro zahřátí, aktivaci a stimulaci krevního oběhu. BLACKROLL® SLIM je vhodný pro myofasciální automasáž nohou a zádových svalů. Všechny nástroje jsou lehké a zaberou opravdu málo místa. Díky praktickému batůžku je můžete mít vždy s sebou.

Prevence typických běžeckých poranění:

Součástí této sady je také řada preventivních tipů a doporučení, jak zamezit poranění. Brožura s užitečnými cviky a radami, aby se Váš běžecký trénink stal ještě efektivnějším obsahuje také tipy a cvičení, díky kterým můžete zabránit pro běh typickým problémům jako jsou bolavá kolena nebo patní ostruha.